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Cardioalianza lanza la campaña #ConoceATuCorazón en el Día Mundial del Corazón para concienciar sobre la importancia del autocuidado. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, provocando 20,5 millones de fallecimientos al año. En España, representan el 26% de las muertes, por delante de los tumores y las enfermedades respiratorias.
Las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir y suelen ser causadas por factores de riesgo como la hipertensión, la hipercolesterolemia, la diabetes, la obesidad, el tabaquismo, entre otros. Es importante inculcar hábitos de vida saludables desde la infancia para prevenir enfermedades cardiovasculares en el futuro.
La Organización Mundial de la Salud afirma que el 80% de los eventos cardiovasculares prematuros pueden prevenirse actuando sobre los factores de riesgo. Por esta razón, Cardioalianza promueve la campaña #ConoceATuCorazón para informar sobre cómo cuidar la salud del corazón y concienciar sobre el autocuidado.
El control de factores de riesgo desde temprana edad es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares. El Dr. Valentín Fuster, reconocido cardiólogo español, destaca la importancia de la educación en salud, la práctica de ejercicio físico y el tiempo para pensar y desconectar del estrés en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Conoce más sobre la campaña #ConoceATuCorazón en tusportmundo.com, donde encontrarás información valiosa sobre cómo cuidar tu corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares. ¡No te lo pierdas! Tu corazón te lo agradecerá.
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