El color de la lengua puede revelar problemas de salud, según un estudio de Harvard. Una lengua sana debe ser redondeada y simétrica, con un tono rosa claro. La capa blanca en la lengua es una proteína protectora que se forma al comer.
Sin embargo, colores inusuales como marrón o negro podrían indicar la enfermedad de lengua pilosa negra. Las manchas blancas podrían ser efectos secundarios de tratamientos o señales de diabetes. Por otro lado, llagas rojas o amarillas podrían ser signos de cáncer oral o candidiasis bucal.
Manchas rojas intensas pueden indicar deficiencia de B12 o enfermedad escarlatina. Por ello, es crucial consultar a un médico si se observan cambios de color junto con otros síntomas. Se recomienda mejorar la higiene bucal y mantenerse hidratado si se presentan cambios preocupantes en la lengua.
Es fundamental seguir una rutina de limpieza dental diaria, que incluya el uso de hilo dental. La atención a la lengua debería ser parte integral de esta rutina. Mantener la lengua sana puede ser clave para mantener una buena salud en general.
Este estudio destaca la importancia de cuidar la lengua y estar atento a cualquier cambio en su color, ya que puede ser un reflejo de nuestra salud interna. No debemos ignorar las señales que nuestro cuerpo nos envía a través de la lengua, y es importante actuar de manera preventiva para evitar complicaciones futuras. ¡Cuida tu lengua, cuida tu salud!